जॉक खुजली होने पर क्या नहीं खाना चाहिए?

जॉक खुजली होने पर क्या नहीं खाना चाहिए?

टिनिआ क्रूरिस एक आम फंगल संक्रामक त्वचा रोग है जो ज्यादातर कमर, पेरिनेम, नितंबों और शरीर के अन्य हिस्सों में होता है। दवा उपचार के अलावा, आहार संबंधी कंडीशनिंग भी ठीक होने के लिए महत्वपूर्ण है। टिनिया क्रूरिस के लिए आहार संबंधी वर्जनाएं और संबंधित गर्म विषय निम्नलिखित हैं जिन पर पिछले 10 दिनों में मरीजों को वैज्ञानिक रूप से जोखिमों से बचने में मदद करने के लिए इंटरनेट पर गर्मागर्म चर्चा हुई है।

1. ऐसे खाद्य पदार्थ जिनसे टिनिया क्रूरिस के रोगियों को सख्ती से बचना चाहिए

2. हाल की गर्म चर्चाएँ: इन खाद्य पदार्थों को आसानी से नजरअंदाज कर दिया जाता है

1.किण्वित भोजन: डौबंजियांग, किण्वित बीन दही, आदि में फफूंदी होती है और फंगल संक्रमण को उत्तेजित कर सकती है।
2.परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट: सफेद ब्रेड, बिस्कुट आदि जल्दी से रक्त शर्करा में परिवर्तित हो जाएंगे और कवक के लिए पोषण स्रोत बन जाएंगे।
3.खमीर युक्त खाद्य पदार्थ: जैसे पिज़्ज़ा, स्टीम्ड बन्स आदि, यीस्ट फंगल प्रजनन को बढ़ा सकता है।

3. अनुशंसित वैकल्पिक खाद्य पदार्थों की सूची

4. विशेषज्ञों के नवीनतम सुझाव (2023 में अद्यतन)

1. इलाज के दौरानदैनिक पानी का सेवनविषाक्त पदार्थों के उन्मूलन को बढ़ावा देने के लिए यह 2000 मिलीलीटर से अधिक होना चाहिए।
2. पसंदीदा खाना पकाने के तरीकेभाप लेना, पकाना, उच्च तापमान पर खाना पकाने जैसे ग्रिलिंग और तलने से बचें।
3. उचित मात्रा में पूरक किया जा सकता हैबी विटामिनऔरजिंक तत्व, त्वचा की बाधा की मरम्मत में मदद करता है।

5. नेटिज़न्स के बीच गर्मागर्म चर्चा वाले सवालों के जवाब

प्रश्न: अगर मुझे टिनिया क्रूरिस है तो क्या मैं कॉफ़ी पी सकता हूँ?
ए:अनुशंसित सीमाएँ, कैफीन तंत्रिकाओं को उत्तेजित कर सकता है और खुजली बढ़ा सकता है, प्रति दिन 1 कप से अधिक नहीं।

प्रश्न: क्या फल खाते समय कोई आहार प्रतिबंध है?
ए:उच्च चीनी वाले फल(लीची, ड्यूरियन, आदि) नियंत्रण के लिए, कम चीनी वाले फल जैसे सेब और ब्लूबेरी की सिफारिश की जाती है।

प्रश्न: आहार चिकित्सा को प्रभावी होने में कितना समय लगता है?
उत्तर: जब दवा उपचार के साथ जोड़ा जाता है,सख्त आहार नियंत्रण2-4 सप्ताह में महत्वपूर्ण सुधार देखा जा सकता है।

सारांश: टिनिया क्रूरिस वाले रोगियों के आहार प्रबंधन को "तीन निम्न और एक उच्च" प्राप्त करने की आवश्यकता है - कम चीनी, कम वसा, कम उत्तेजना और उच्च पोषण। हाल के शोध से पता चलता है कि आहार को समायोजित करने से चिकित्सीय प्रभाव 40% तक बढ़ सकता है। यह अनुशंसा की जाती है कि मरीज़ भोजन का रिकॉर्ड रखें और पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को तेज़ करने के लिए उन खाद्य पदार्थों में समय पर समायोजन करें जिनसे उन्हें एलर्जी है।