एमेनोरिया क्या है?

एमेनोरिया क्या है?

एमेनोरिया महिला प्रजनन प्रणाली की एक बीमारी है, जो मुख्य रूप से मासिक धर्म की समाप्ति या असामान्य कमी की विशेषता है। विभिन्न कारणों के अनुसार, एमेनोरिया को दो श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है: प्राथमिक एमेनोरिया और द्वितीयक एमेनोरिया। प्राइमरी एमेनोरिया उस महिला को संदर्भित करता है जिसे 16 साल की उम्र के बाद भी मासिक धर्म नहीं हुआ है, जबकि सेकेंडरी एमेनोरिया उस महिला को संदर्भित करता है जिसे सामान्य मासिक धर्म होता है और 6 महीने से अधिक समय से मासिक धर्म बंद हो गया है। एमेनोरिया विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है, जिनमें अंतःस्रावी विकार, असामान्य डिम्बग्रंथि समारोह, गर्भाशय के घाव, मानसिक तनाव आदि शामिल हैं।

1. एमेनोरिया के सामान्य कारण

एमेनोरिया के कारण जटिल और विविध हैं। निम्नलिखित कुछ सामान्य कारण हैं:

2. रजोरोध के लक्षण

एमेनोरिया सिर्फ मासिक धर्म की समाप्ति नहीं है, बल्कि अन्य लक्षणों के साथ भी हो सकता है। विशिष्ट लक्षण इस प्रकार हैं:

3. एमेनोरिया का निदान और उपचार

एमेनोरिया के निदान के लिए इतिहास, शारीरिक परीक्षण और प्रयोगशाला परीक्षण के संयोजन की आवश्यकता होती है। निम्नलिखित सामान्य निदान विधियाँ और उपचार विकल्प हैं:

कारण के आधार पर उपचार योजनाएँ तैयार करने की आवश्यकता है। सामान्य उपचारों में शामिल हैं:

4. एमेनोरिया की रोकथाम और उपचार

एमेनोरिया को रोकने के लिए रहन-सहन की आदतों और भावनात्मक प्रबंधन जैसे पहलुओं से शुरुआत करना आवश्यक है:

1.नियमित शेड्यूल रखें:देर तक जागने से बचें और पर्याप्त नींद लें।

2.एक संतुलित आहार:अत्यधिक डाइटिंग से बचें और पर्याप्त प्रोटीन, विटामिन और खनिजों का सेवन करें।

3.उदारवादी व्यायाम:कठिन व्यायाम से बचें जिससे आपके शरीर में वसा प्रतिशत बहुत कम हो सकता है।

4.भावनात्मक प्रबंधन:तनाव दूर करना सीखें और खुश रहें।

5.नियमित शारीरिक परीक्षण:विशेष रूप से स्त्री रोग संबंधी जांच, शीघ्र पता लगाना और शीघ्र उपचार।

5. एमेनोरिया से संबंधित हाल के गर्म विषय और चर्चाएँ

पिछले 10 दिनों में, एमेनोरिया के बारे में चर्चा मुख्य रूप से निम्नलिखित पहलुओं पर केंद्रित रही है:

आंकड़ों से पता चलता है कि महिलाओं के मासिक धर्म स्वास्थ्य पर आधुनिक जीवनशैली के प्रभाव ने बहुत ध्यान आकर्षित किया है। विशेष रूप से, कार्यस्थल पर तनाव और अनुचित वजन कम होना सेकेंडरी एमेनोरिया का मुख्य कारण बन गया है।

हालाँकि एमेनोरिया एक घातक बीमारी नहीं है, लेकिन अगर लंबे समय तक इसका इलाज नहीं किया जाता है, तो यह ऑस्टियोपोरोसिस, हृदय रोग और अन्य समस्याओं का कारण बन सकता है और यहां तक ​​कि प्रजनन क्षमता को भी प्रभावित कर सकता है। इसलिए, एक बार जब महिला मित्रों को मासिक धर्म संबंधी असामान्यताओं का अनुभव होता है, तो उन्हें कारण की पहचान करने के लिए समय पर चिकित्सा जांच करानी चाहिए और फिर लक्षित उपचार प्रदान करना चाहिए।